comer vegan no Porto, Portugal

Este verao deixamos tambem de comer peixe por isso estava preocupada com as ferias de Setembro em Portugal, ja sabia que nos restaurantes tradicionais nao ia encontrar  nenhuma seccao vegana no menu e a vegetariana seria alface com tomate ou omolete :s

No primeiro dia passamos no Continente e na Celeiro para ver o que se vendia por la e foi uma boa surpresa, montes de alternativas. O Pingo Doce tambem oferece alguns produtos e ate no mini mercado local Mira Ramos compramos.  Jantamos e almocamos algumas vezes por casa da familia, alternativas a carne, tufo, seitan e legumes, mas tambem fomos comer fora, ficam aqui alguns sitios a visitar:

Cultura dos Sabores - Porto
Francesinhas Al Forno da Baixa - Porto
Arvore do Mundo - Porto
Espaco Compasso - Porto
Casa da Horta Associacao Cultural - Porto
Lupin Restaurante - Porto
Terra Viva - Espinho
Grao de Soja - Espinho

O pequeno almoco no hotel nao foi dificil mas... nao havia alternativa ao leite de vaca por isso nao podemos comer cereais, nao havia creme vegetal de barrar, nem queijo vegan. Mas havia pao, cha, compotas, cogumelos, feijao e fruta.

Na praia andamos a tremocos, cerveja, fruta e bolo vegan que a mae do MP fez :)

Nao sei se so a minha mae é que anda confusa ou se é geral em Portugal, confundir o organico com o sem carne, talvez porque nao ha grande separacao nos supermercados, algumas pessoas fiquem perdidas.

O melhor desta dieta, nao comi tantos bolos como antigamente, nao houve pastel de nata, nem napoleao, nem éclair, nem bola de berlim. Nao, nao perdi peso, ate porque nos restaurantes que fomos haviam sobremesas veganas, mas acho que desta vez nao cometi excessos, em vez de lanchar uma bola de berlim ou bolachas comi fruta.

Continente

Celeiro (loja e restaurante - jardineira de seitan, bolo de chocolate vegan e sopa de legumes)

Cultura dos Sabores (francesinha vegan, mouse de avocado)

Francesinhas Al Forno da Baixa (cogumelos salteados, francesinha vegan, cheesecake vegan)

Terra Viva (mix noodles e legumes, folhado framboesa vegan, lasanha de algas, francesinha vegan)

Em qualquer bar da praia - cerveja com tremocos

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update

O blog tem andado paradito, a vontade tem sido pouca, mas ja sinto saudades por isso a ver se volto mais regularmente. Tenho uns tantos posts em draft de ferias anteriores, ainda tenho de contar sobre as mais recentes ferias de Setembro em Portugal e ainda tenho de falar das novidades fresquinhas que por aqui vao :) mas isso mais a frente no mes.
A nossa conta do Instagram esta atualizada por isso sigam-nos por la para verem tudo!

Fez um ano que a nossa Bebe deixou de existir neste mundo, e nao tem sido facil, choro muitas vezes, desejo-lhe boa noite ao deitar, arrependo-me de tudo muitas vezes, penso na morte, na vida…

A nossa dieta a base de plantas vai bem, recentemente deixei tambem de comer peixe - esta ida a Portugal foi um desafio sem duvida - deixamos os ovos, o queijo e o leite ja haviam sido substituidos. Nao é facil, no supermercado é preciso ler as embalagens todas, sempre que possivel fazemos uma dieta vegan, outros dias uma dieta vegetariana, é um processo de adaptacao e de encontrar as melhores alternativas disponiveis.
Sinto-me bem com esta mudanca, nao como cadaveres, nao pago para matarem por mim, nao motivo atos de crueldade para com os animais - parece duro escrever assim, mas é a pura verdade.. ja ouviram a frase "se os matadouros tivessem paredes de vidro" ?!

E vejam so, nao precisei de ter filhos para ser uma pessoa melhor!! LOL

Hoje passei por este texto:
https://www.crescercontigo.pt/tenham-filhos-testemunho-tornou-viral-poucos-minutos/

Eu ja compro roupa mais barata, e deixei de comprar calcado, nao gosto de desperdicar dinheiro em coisas superfluas. Ja faco reciclagem ha ANOS. Trabalho com garra porque tenho contas para pagar e é para isso que me pagam, para trabalhar nao para estar no Facebook.
Va ok, nao sei se acredite em Deus e nao como os restos das frutas, o MP come, mentira, faco smoothies quando a fruta esta menos bonita :) SEMPRE fui um pessoa prudente, porque que haveria de conduzir sem cinto de seguranca?!! Ja penso na morte ha "n" e temos seguros de vida e de doenca e de saude e de mais qualquer coisa.
Beijinhos e abracos e cabelos cheirosos, para isso é que tenho um namorado, para estar comigo sempre que for preciso, no bom, no mau, no cheiroso e no menos bonito. Adoro quando o MP me sussurra ao ouvido quando estou a lavar loica.
Por fim, acho que aprendo com a vida, com sair a rua, com viajar, com falar com outras pessoas, com ter experiencias fora da minha zona de conforto, nao com uma crianca que ainda nao sabe ler nem limpar o rabo sozinha.
Parem de arranjar desculpas para as vossas decisoes de vida, o que a mae do post acima descreve chama-se ser adulto. E parem de diminuir quem decidiu nao ter filhos e decidiu fazer outras coisas com a vida. Irrita-me ter novidades que acho serem boas, que mostram o quanto trabalhamos para ter algo,  que mostra o quanto independente somos, e a primeira reacao a afirmacao "temos novidades!" é "estas gravida?" ai ai rolling eyes

Ate ja :)

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Windsor to Maidenhead

Este fim de semana caminhamos de Windsor para Maidenhead. Mais de 19000 passos e 14km depois chegamos a casa mesmo a tempo da chuva comecar a cair aaaahhhh chuva :) :) daqui a uns meses é ver-me a reclamar do mau tempo, nunca se esta bem com a vida que se tem LOL

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Southbourne

O calor continuou o mes de Julho todo por isso tivemos de dar um salto ate a praia, marcamos um dia de ferias e conduzimos ate Southbourne, xxiiiuuuu, é segredo, esta praia é do melhor, areia branca e macia, mar calmo, e o melhor, parque de estacionamento e wc GRATIS!! Southbourne é vizinha da famosa Bounemouth mas sem as multidoes de gente. Passamos um dia calmo que fez muito bem ao corpo e a alma :)

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"isn't it lovely!"

Nao! nao é! nao é agradável nem confortável. A relva esta amarela, a ventoinha todo o dia no numero 3, o carro é um forno, ja para nao falar dos transportes públicos, e ate ja ouvi nas noticias que a alface vai esgotar. Ir ao supermercado é um martírio e torna-se numa maratona para sair dali o mais rápido possível, o ar condicionado esta no máximo e eu sem casaco ggrrr
Gosto que o céu esteja azul e com sol, mas convínhamos 30 graus nao ficam bem a este pais, pelo menos nao para para quem mora a duas horas da praia e nao tem piscina no jardim de casa.

calooooooooooooooor

E o que é que temos feito para "sobreviver"?:
muita agua no frigorífico
muito álcool no frigorífico
comer gelados caseiros = frozen banana + peanut butter + cocoa
ventoinha todo o dia
as cortinas de casa fechadas
dormir com a janela aberta
e a novidade deste ano... mergulhar no rio - para já experimentamos 3 margens

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Ibiza

Finalmente voltamos a por o pé na areia e a molhar o pelo no mar!! A semana em Ibiza foi de calor, finalmente ganhei uma cor mais normal, por uma semana a minha pele deixou de estar oleosa e o meu cabelo ate brilhou. O sol faz mesmo maravilhas.

Santo Antonio tem um pouco de tudo, praia, noite e um belo por-do-sol. Os autocarros funcionam (ate antes da hora marcada - convém chegar com tempo) por isso é fácil de chegar a outras praias.
Os nossos dias foram passados entre a praia, o snorkelling, o ajustar a sombra do guarda sol, a piscina do hotel, comer pipas, beber cerveja, ver o por-do-sol e a caminhada nocturna... uma canseira ;)

Links:
Ibiza Bus
Comida Espanhola

Dicas:
Cala Bassa - cuidado com os jellyfish
Nao esquecer o European Health Insurance Card

Andamos por aqui:

Day 1	Day 2	Day 3
Flight Travel to Sant Antoni de Portmany	Calo des Moro	Cala Salada and Cala Saladeta
Day 4	Day 5		Day 6
Platja de S’Arenal and Platja des Pouet	Cala Bassa		Calo des Moro Flight

(sempre que entrei na agua recolhi plástico, é triste este cenário dos dias de hoje - #cleanup)

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